Das OM ist mit Pappmache oder auch Pulpe gemacht. Es enthält ein paar Seiten der Hamburger Morgenpost und rote, orangene und goldene Acrylfarbe.

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Die Mala Kette ist eine Meditationskette und ist recht schnell und einfach hergestellt. Hier ist schon eine schöne Anleitung:

https://spiritofeden.de/blogs/mala-wissen/was-ist-eine-mala-kette

Benötigt werden 107 Perlen, eine etwas größere Guru-Perle und einen Faden. Eine Quaste kann man kaufen, aber es ist sehr simple selbst hergestellt, daher würde ich lieber einen schönen Farbton wählen.

Und hier noch eine gute Anleitung zum Knoten:

Diese Mala hab ich im Zuge der Yoga Lehrer Ausbildung bei Inner Flow Yoga verschenkt.

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Ein einfaches Lesezeichen. Es ist zu empfehlen dünnere Wolle zu nehmen als ich das gemacht habe.

Aber ansonsten ein schönes selbst gemachtes Lesezeichen. Für die Papierleser – die keinen Ebook Reader haben.

Hier gibt es eine tolle Anleitung dafür:

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Einfach, schnell hergestellt und ein super Geschenk für Oma oder Mutter.

Hier gibt es eine detailierte Anleitung: https://www.talu.de/topflappen-haekeln/

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Mit etwas Geduld kann man Fenster und auch Spiegel sehr nachhaltig verschönern.

Am einfachsten ist es tatsächlich freihändig zu malen und bei Bedarf zu korrigieren.

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Klettern und auch Bouldern sind richtig tolle Sportarten. Sie trainieren nicht nur den ganzen Körper, sondern auch den Geist. Zumindestens zum Bouldern wird nichts weiter als ein paar Schuhe benötigt. Meine sind von “La Sportiva”.


Zugegeben, ich war etwas faul. Aber dennoch habe ich einen Beutel als Mantel für meinen Kletterbeutel gehäkelt. Als Anfänger braucht man ein paar Minuten länger, aber dafür hat man danach einen personalisierten Kletterbeutel.

Häkeln ist tatsächlich nicht schwer und es werden keine kenntnisse aus der Grundschule benötigt um das schnell zu lernen. Ich empfehle das Buch “Häkeln Schritt für Schritt” und eine große Häkelnadel dazu:

Als Krönung näht man ein Innenfutter ein und packt nicht einfach einen fertigen Kletterbeutel hinein. Vielleicht kommt das ja noch

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